معنى الكلمة "pace oneself" بالعربية

ماذا تعني "pace oneself" بالإنجليزية؟ اكتشف المعنى، النطق، واستخدام هذه الكلمة مع Lingoland

pace oneself

US /peɪs wʌnˈsɛlf/
UK /peɪs wʌnˈsɛlf/

تعبير اصطلاحي

التحكم في الوتيرة, توزيع الجهد

to regulate one's rate of activity or effort so as to avoid overexertion

مثال:
•
It's a long race, so you need to pace yourself.
إنه سباق طويل، لذا عليك أن تتحكم في وتيرتك.
•
She learned to pace herself during her studies to avoid burnout.
تعلمت أن تتحكم في وتيرتها أثناء دراستها لتجنب الإرهاق.