معنى الكلمة "tone up" بالعربية

ماذا تعني "tone up" بالإنجليزية؟ اكتشف المعنى، النطق، واستخدام هذه الكلمة مع Lingoland

tone up

US /toʊn ʌp/
UK /təʊn ʌp/

فعل مركب

1.

شد, تقوية

to make your muscles firmer and stronger

مثال:
•
Regular exercise will help you tone up your body.
التمارين المنتظمة ستساعدك على شد جسمك.
•
She's been doing Pilates to tone up her core muscles.
لقد كانت تمارس البيلاتس لـشد عضلات بطنها.
2.

تحسين, تقوية

to improve the quality or strength of something, especially a color or sound

مثال:
•
The artist decided to tone up the colors in the painting to make them more vibrant.
قرر الفنان تحسين الألوان في اللوحة لجعلها أكثر حيوية.
•
The director asked the sound engineer to tone up the bass for a richer sound.
طلب المخرج من مهندس الصوت تحسين صوت الجهير للحصول على صوت أغنى.