معنى الكلمة "tone up" بالعربية

ماذا تعني "tone up" بالإنجليزية؟ اكتشف المعنى، النطق، واستخدام هذه الكلمة مع Lingoland

tone up

US /toʊn ʌp/
UK /təʊn ʌp/

فعل مركب

1.

شد, تقوية

to make your muscles firmer and stronger

مثال:
Regular exercise will help you tone up your body.
التمارين المنتظمة ستساعدك على شد جسمك.
She's been doing Pilates to tone up her core muscles.
لقد كانت تمارس البيلاتس لـشد عضلات بطنها.
2.

تحسين, تقوية

to improve the quality or strength of something, especially a color or sound

مثال:
The artist decided to tone up the colors in the painting to make them more vibrant.
قرر الفنان تحسين الألوان في اللوحة لجعلها أكثر حيوية.
The director asked the sound engineer to tone up the bass for a richer sound.
طلب المخرج من مهندس الصوت تحسين صوت الجهير للحصول على صوت أغنى.