Signification du mot "comfort zone" en français

Que signifie "comfort zone" en anglais ? Découvrez la signification, la prononciation et l'utilisation spécifique de ce mot avec Lingoland

comfort zone

US /ˈkʌmfərt zoʊn/
UK /ˈkʌmfət zoʊn/

Nom

zone de confort

a psychological state in which one feels a sense of familiarity, safety, and ease, and where one experiences low levels of stress and anxiety

Exemple:
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It's good to step out of your comfort zone sometimes to experience new things.
Il est bon de sortir de sa zone de confort parfois pour expérimenter de nouvelles choses.
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She prefers to stay within her comfort zone and avoid risks.
Elle préfère rester dans sa zone de confort et éviter les risques.