Significato della parola "limber up" in italiano

Cosa significa "limber up" in inglese? Scopri il significato, la pronuncia e l'uso specifico di questa parola con Lingoland

limber up

US /ˈlɪm.bər ʌp/
UK /ˈlɪm.bər ʌp/

Verbo Frasale

sciogliere i muscoli, fare stretching

to do gentle exercises to make your muscles and joints supple before more strenuous exercise

Esempio:
It's important to limber up before you start running to avoid injuries.
È importante sciogliere i muscoli prima di iniziare a correre per evitare infortuni.
The dancers spent an hour limbering up before the performance.
I ballerini hanno passato un'ora a sciogliere i muscoli prima dello spettacolo.