Maksud perkataan "beauty sleep" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "beauty sleep" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

beauty sleep

US /ˈbjuː.ti ˌsliːp/
UK /ˈbjuː.ti ˌsliːp/
"beauty sleep" picture

Idiom

tidur kecantikan

sleep taken before midnight, regarded as especially refreshing and beneficial to one's appearance

Contoh:
•
I need to get my beauty sleep if I want to look fresh for the presentation tomorrow.
Saya perlu mendapatkan tidur kecantikan jika saya mahu kelihatan segar untuk pembentangan esok.
•
She always makes sure to get her eight hours of beauty sleep.
Dia sentiasa memastikan untuk mendapatkan lapan jam tidur kecantikannya.