Maksud perkataan cbt dalam bahasa Melayu

Apakah maksud cbt dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

cbt

US /ˌsiː.biːˈtiː/
UK /ˌsiː.biːˈtiː/

Singkatan

Terapi Tingkah Laku Kognitif, CBT

Cognitive Behavioral Therapy: a type of psychotherapy that helps people identify and change destructive thought patterns that influence behavior and emotions

Contoh:
Many studies have shown that CBT is effective in treating depression and anxiety.
Banyak kajian telah menunjukkan bahawa CBT berkesan dalam merawat kemurungan dan kebimbangan.
My therapist recommended CBT to help me manage my stress.
Ahli terapi saya mengesyorkan CBT untuk membantu saya menguruskan tekanan saya.