Maksud perkataan "circadian rhythm" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "circadian rhythm" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

circadian rhythm

US /sərˈkeɪ.di.ən ˈrɪð.əm/
UK /sɜːˈkeɪ.di.ən ˈrɪð.əm/

Kata Nama

ritma sirkadian, jam biologi

a natural, internal process that regulates the sleep-wake cycle and repeats roughly every 24 hours

Contoh:
•
Disruptions to the circadian rhythm can lead to sleep problems and fatigue.
Gangguan kepada ritma sirkadian boleh menyebabkan masalah tidur dan keletihan.
•
Exposure to natural light helps regulate your circadian rhythm.
Pendedahan kepada cahaya semula jadi membantu mengawal ritma sirkadian anda.