Maksud perkataan "rest period" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "rest period" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

rest period

US /ˈrɛst ˌpɪriəd/
UK /ˈrɛst ˌpɪəriəd/

Kata Nama

tempoh rehat, masa rehat

a period of time during which you relax, sleep, or do nothing active

Contoh:
After a long hike, we took a much-needed rest period by the lake.
Selepas mendaki panjang, kami mengambil tempoh rehat yang sangat diperlukan di tepi tasik.
Athletes need adequate rest periods to recover from intense training.
Atlet memerlukan tempoh rehat yang mencukupi untuk pulih daripada latihan intensif.