Betekenis van het woord "pull a muscle" in het Nederlands

Wat betekent "pull a muscle" in het Engels? Ontdek de betekenis, uitspraak en specifiek gebruik van dit woord met Lingoland

pull a muscle

US /pʊl ə ˈmʌsl/
UK /pʊl ə ˈmʌsl/
"pull a muscle" picture

Zinsdeel

een spier verrekken, een spier blesseren

to injure a muscle by stretching it too much

Voorbeeld:
•
I think I pulled a muscle in my back while lifting that heavy box.
Ik denk dat ik een spier verrekt heb in mijn rug toen ik die zware doos tilde.
•
Always warm up properly before exercising to avoid pulling a muscle.
Warm altijd goed op voordat je gaat sporten om te voorkomen dat je een spier verrekt.