Significado da palavra "reduce stress" em português

O que significa "reduce stress" em inglês? Descubra o significado, a pronúncia e o uso específico desta palavra com a Lingoland

reduce stress

US /rɪˈduːs strɛs/
UK /rɪˈdjuːs strɛs/

Frase

reduzir o estresse, diminuir o estresse

to lessen or diminish feelings of tension, anxiety, or pressure

Exemplo:
Regular exercise can help to reduce stress.
Exercícios regulares podem ajudar a reduzir o estresse.
Meditation is a great way to reduce stress and improve focus.
A meditação é uma ótima maneira de reduzir o estresse e melhorar o foco.