Significado da palavra roughage em português

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roughage

US /ˈrʌf.ɪdʒ/
UK /ˈrʌf.ɪdʒ/

Substantivo

fibra, forragem

indigestible material in food that aids in the passage of food and waste products through the gut

Exemplo:
Eating plenty of fruits and vegetables provides essential roughage for a healthy digestive system.
Comer muitas frutas e vegetais fornece fibras essenciais para um sistema digestivo saudável.
Whole grains are a good source of dietary roughage.
Grãos integrais são uma boa fonte de fibras alimentares.