Значение слова roughage на русском

Что означает roughage на английском? Узнайте значение, произношение и конкретное использование этого слова с Lingoland

roughage

US /ˈrʌf.ɪdʒ/
UK /ˈrʌf.ɪdʒ/

Существительное

клетчатка, грубые корма

indigestible material in food that aids in the passage of food and waste products through the gut

Пример:
Eating plenty of fruits and vegetables provides essential roughage for a healthy digestive system.
Употребление большого количества фруктов и овощей обеспечивает необходимую клетчатку для здоровой пищеварительной системы.
Whole grains are a good source of dietary roughage.
Цельные зерна являются хорошим источником пищевой клетчатки.