معنى الكلمة "lift weight" بالعربية

ماذا تعني "lift weight" بالإنجليزية؟ اكتشف المعنى، النطق، واستخدام هذه الكلمة مع Lingoland

lift weight

US /lɪft weɪt/
UK /lɪft weɪt/

عبارة

رفع الأثقال

to engage in exercise that involves lifting heavy objects, typically for strength training

مثال:
•
He goes to the gym every day to lift weights.
يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم لـرفع الأثقال.
•
She started to lift weights to build muscle.
بدأت رفع الأثقال لبناء العضلات.