Signification du mot "limber up" en français

Que signifie "limber up" en anglais ? Découvrez la signification, la prononciation et l'utilisation spécifique de ce mot avec Lingoland

limber up

US /ˈlɪm.bər ʌp/
UK /ˈlɪm.bər ʌp/

Verbe à Particule

s'échauffer, assouplir

to do gentle exercises to make your muscles and joints supple before more strenuous exercise

Exemple:
It's important to limber up before you start running to avoid injuries.
Il est important de s'échauffer avant de commencer à courir pour éviter les blessures.
The dancers spent an hour limbering up before the performance.
Les danseurs ont passé une heure à s'échauffer avant la représentation.