limber
US /ˈlɪm.bɚ/
UK /ˈlɪm.bər/
形容詞
しなやかな, 柔軟な
flexible or supple
例:
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The gymnast was incredibly limber, performing complex twists and bends with ease.
その体操選手は信じられないほどしなやかで、複雑なひねりや曲げを簡単にこなした。
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Regular stretching keeps your muscles limber.
定期的なストレッチは筋肉をしなやかに保ちます。
動詞
体をほぐす, 柔軟にする
to warm up in preparation for exercise or activity; to make flexible
例:
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Before the race, the runners limbered up with a series of stretches.
レース前に、ランナーたちは一連のストレッチで体をほぐした。
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You need to limber up your fingers before playing the piano.
ピアノを弾く前に指をほぐす必要があります。